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効率の良い筋力トレーニングを筋活動から評価する方法

効率の良い筋力トレーニングを筋活動から評価する方法

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カテゴリ: 部門大会

論文No: OS2-5

グループ名: 【C】2019年電気学会電子・情報・システム部門大会プログラム

発行日: 2019/08/28

タイトル(英語): How to evaluate efficient muscle training from muscle activity

著者名: 杉村 勇哉(東京電機大学),花﨑 泉(東京電機大学)

著者名(英語): Yuya Sugimura|Izumi Hanazaki

キーワード: %MVC法|%MVC method

要約(日本語): 日本では,高齢化が進んでいる。健康寿命を伸ばすには,日常生活に必要な筋力を保持することが需要であり,適切な筋力トレーニングが推奨されている。筋力トレーニングの初心者は,目標とする部位の筋力を鍛えるための適切なトレーニング方法を知る必要がある。それには,トレーニング方法の効果の評価が望まれる。本研究では,筋活動量とトレーニング部位の運動量との関係を推定することにより,トレーニング効果を評価することを目的とする。

PDFファイルサイズ: 1,635 Kバイト

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